「レク＝集団ゲーム」ではない
介護でのレクリエーション（ケアレク）とは、ケアを必要とする人が一人の人間として、その人らしい楽しく充実した豊かな生活・人生を再創造（リ・クリエイト）するための技術及び社会的、政策的対応の総合的体系であり、単に集団でのゲームやイベント行事の分野だけをいうのではありません。
ケアレクは、ゲームや各種趣味活動、スポーツ、芸術、学習、テレビ鑑賞、昼寝など様々な活動を含みます。
レクを支援する介護をしよう
私たちは、ADLのために生きているのではありません。
「排泄のために生きている」とか「風呂に入るために生きている」という人はいません。
ADLは生きていくための手段であり、そのほかの楽しみ活動のために生きています。
一生ADLしかできない人生はどんな人生でしょうか。
介護は生活を支援するサービスです。ADLの介助も大切ですが、より重要な活動である「楽しみ活動」を支援できる介護職になりましょう。
色々な活動にレクの視点を取り入れる！レクの日常化と日常のレク化
栄養摂取としての食事、清潔保持としての入浴は味気ないADLですが、庭でのバーベキューにするとか温泉の素をいれBGMを流すなど、そこに「楽しい」というレクの視点を入れると、より豊かな食事、入浴、より充実した食事、入浴、レク活動としての食事、入浴になります。
日常の色々な活動にレクの視点から様々な味付けをしていきましょう。
レク（楽しみ活動）を日常化すると共に、日常の様々な活動をレク化（楽しみ活動化）することも大切です。
【学ぶ】
■日本ケアレク研修大会2023
■自立支援のデイづくりセミナー
https://tsuusho.com/selfreliance
■デイの管理者養成講座＆運営改善講座
■管理者・リーダーのための人財育成に向けた課題解決型セミナー～なぜ事業所内会議で意見が出ないのか？～
https://tsuusho.com/human_resource_development
■介護現場で働く職員が知っておくべき高齢者の方へ必要な医療知識
https://tsuusho.com/medicalknowledge
■送迎中の事故ゼロを目指すための安全運転ドライバー養成講座
■日常生活動作から見直す！じりつ・認知症ケアに必要な介護技術
■介護現場で働く職員が知っておくべきポジショニング技術入門
https://tsuusho.com/positioning
■リハ職・介護職が知っておくべき起居動作分析と機能訓練・介助場面で使える誘導技術
■ご利用者の生活動作・行為向上のためのリハビリアプローチ
https://tsuusho.com/livingfunction
■2024年診療報酬・介護報酬同時改定に向けたリハビリ施設がすべきマネジメント
■認知症ケアで大事なことまるわかりセミナー
https://tsuusho.com/understanding
■デイ運営改善と利用者増の具体策セミナー
■現場が大変身！スタッフ・ご利用者の活気が生まれる環境改善のビフォー・アフター ～「導線の仕掛け」と「プログラムづくり」の実践セミナー～
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■【オンライン配信】人材不足と職員確保・定着
https://tsuusho.com/special_ondemand3
■【オンライン配信】「訪問＋通所の新サービス」＆「地域ケアステーション」
https://tsuusho.com/special_ondemand2
■【オンライン配信】2024年介護報酬改定の影響と対応
https://tsuusho.com/special_ondemand
■【オンライン講座】PEAPに基づくご利用者を取り巻く施設環境づくり
https://tsuusho.com/lp_creating_an_environment
