意識しながら運動しましょう！

【内容】

・足首回し

・足指回し

・足指の間押し

・足首の屈曲と伸展

・足指の伸展筋の強化

・足の返し運動

・足首の背屈（つま先上げ）

・足首の背屈の筋トレ

・タオル寄せ

・タオルつかみ

・足裏の刺激

・足指のマッサージ

【情報提供元】

■月刊デイ

https://daybook.jp/day.html

【学ぶ】

■【無料オンラインプレゼンテーション】自立支援を圧倒的に加速できるAI（ICTツール）の活用

https://bit.ly/31blh32

■好事例に学ぶ!!じりつ支援と認知症ケア【現場スタッフのスキルアップセミナー】

https://tsuusho.com/social_participation_activities

■期間限定！録画視聴【会場参加＋オンライン参加】第19回日本通所ケア研究大会（合同開催）第16回認知症ケア研修会in福山

https://tsuusho.com/conference/

■デイで働く機能訓練指導員のためのリハビリ・機能訓練スキルアップオンライン講座

https://www.tsuusho.com/lp_functionaltraining

■新年度制度改定対応！令和3年特別！デイの基準と指導・監査対応

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■新報酬対応！ 令和3年度からの通所介護計画書・個別機能訓練計画書などの書類総合セミナー

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■デイ加算算定のための評価・書類・記録・プログラム

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■新入浴介助加算の書類・プログラム総合

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■令和3年デイ運営

https://tsuusho.com/limited_edition/